孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
在恋爱综艺劝分手后爆红：第46章 Day15、16、17（万字更） 发表于 2021-12-22 23:20:182.物理护理
大唐全能奶爸：第三百零四章 小国都踢不过？ 发表于 2022-02-25 00:23:38市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
风流情圣：3220 发表于 2016-06-09 10:46:543.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
我有一座邪恶洞窟：完本感言 发表于 2023-03-16 23:07:004.睡觉前3~4小时不要运动
老子是大明星：歪又饿了 发表于 2021-04-25 14:29:15